PRATIQUES DU YOGA

Séances : Posture Chien Tête en Bas    

Dans cette séance, deux postures peuvent être problématiques, notamment parce qu’elles mettent en jeu l’équilibre : elles sont entre parenthèses.
Ces deux postures ne sont pas essentielles : sans elles, la séance reste équilibrée.  Bonne pratique !

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Suiste à la projection du film
"Le Souffle des Dieux" ,
retrouvez ici
quelques références bibliothécaires.

 Bonne Lecture.