Aïkido

Saison 2023 – 2024              

Un Art Martial Traditionnel

 L’aïkido est un art martial japonais, qui se pratique à tout âge, à main nue ou avec arme, et avec un partenaire plutôt qu’un adversaire. Il canalise l’agressivité, permet d’acquérir une meilleure maîtrise de soi et apporte confiance en soi.             
Les techniques de contrôle permettent la gestion d’une situation conflictuelle sans utilisation de force ou de violence.

 Enseignants : 
Nicolas Marty     5° dan DEJEPS,
Sébastien Marty 4° dan BF,
Thierry Aubert    4° dan BF,
Mickael Oliver    3° dan BF,
Annabelle Diep   3° dan BF.