Judo – Jujitsu

image représentative de l'activité Judo - Jujitsu

Saison 2021 – 2022

Ecole de  vie  et  voie  de  la  souplesse

 Le judo permet d’affirmer  sa personnalité  et  d’accéder à une meilleure maîtrise de  soi. Peut se pratiquer dès l’âge de 4 ans.

Le Ju-Jitsu (ou JuJutsu) est un art martial japonais fondé sur les projections, les clefs, les étranglements et les coups frappés (atémis) sur les points vitaux du corps qui a donné naissance au judo. Ses techniques peuvent être utilisées dans le cadre de la self-défense.

La self-défense est la connaissance et la maîtrise de principes et techniques simples, réalistes permettant de se soustraire mais aussi le cas échéant de répondre efficacement à une attaque.

Alex Leguevaques Ceinture Noire 5ème Dan

HORAIRES

 Horaires Judo Enfant :                   
Lundi : 17h30 – 18h30 Judo 6 – 13 ans

Mercredi : 15h45 – 16h45 Baby judo (-6 ans)

Mercredi : 17h – 18h15 Judo 6 – 13 ans

Horaires  Adulte :                            .
Judo Jujutsu Self-Défense :

Lundi : 18h30 – 20h00

Mercredi : 18h30 – 20h00

TARIFS

Tarif Judo : Annuel                             
– 6 ans (1 cours par sem.)            160
+ 6 ans et Adulte (2 cours/sem.)  200
Licence 40 € (20€ moins de 5 ans)

CONTACTS

Enseignant : Alex Leguevaques Ceinture noire 5e Dan

D.E.J.E.P.S Judo JuJutsu – Self-Défence Modules 1 et 2
 

Facebook  :  Judo  MJC  Narbonne –  www.judomjcnarbonne.fr